Clases de yoga y meditación

¡Hola! estoy feliz de invitarte a la clases.
El estilo impartido es Yoga Bioenergético, un estilo que como lo indica la palabra acopla técnicas de Bioenergética para obtener resultados mas completos.
Las clases suelen ser relajantes, con movimientos muy suaves y ejercicios respiratorios dando como resultado una mente quieta y sensaciones agradables, todo esto, adaptándose a los participantes y sus necesidades.
No hay límite de edad y no se necesita experiencia previa para comenzar.
Espero que disfrutes las clases, que te sea tan positivas para ti, como lo ha sido para mí.
¡Nos vemos en el mat!