Enseño a adultos a conocer y gestionar sus emociones

Soy pasante de la Licenciatura de Psicología, tengo 2 años de experiencia en psicoterapia presencial y 1 año impartiendo clases en línea.

En las clases te enseño conceptos que te permiten conocer más acerca de tus emociones, cómo tener un control de ellas para gestionarlas de manera eficaz.

Las clases se conforman de teoría y te ofrezco ejercicios prácticos que te permiten practicarlo en tu día a día, la parte teórica se complementa con la práctica permitiéndote tener los resultados que tú quieres lograr.

También pueden ser diseñadas para el logro de metas específicas que quieras lograr.