LA PRACTICA SE ADAPTA AL YOGUI: Clases personalizadas en función de las necesidades y objetivos del practicante:

~Horarios a combinar
~EN ZONA NORTE
~Posibilidad de recuperar las faltas

Te doy la mano para sumergirnos en este fascinante universo de entrenamiento yoga, meditación y auto conocimiento.

#DESARROLLA TU CONCIENCIA CORPORAL

~CON CADA EJERCICIO APRENDEREMOS EL USO CORRECTO DEL CUERPO FÍSICO, potenciando tus virtudes y aliviando tus dolencias.

~Desarrollando la atención, fuerza, flexibilidad y equilibrio.

La mente es también vista como un cuerpo a entrenar en esta disciplina, allí la meditación ancla la concentración, así como expande la conciencia y relaja el cuerpo.

~Respirar conscientemente es la práctica de observar este acto.

~Para sellar todo este recorrido, la práctica de MANTRAS, que son recitados de palabras que armonizan.

Puede ser hoy un nuevo comienzo para estar bien. Siempre lo es.
Está en uno tomarlo.
NAMASTE