TU SALUD MENTAL, EMOCIONAL Y FÍSICA ES TU PRIORIDAD

-YOGA Y BIODANZA

Aprende como conectar contigo misma/o, superar episodios de estrés, ansiedad y baja autoestima.

He diseñado un plan metodológico especializado para brindarte herramientas útiles y muy practicas que puedes emplear en la cotidianidad, desde la respiración y el movimiento consciente.

Permítele a tu sistema nervioso conectar con estados de profundo bienestar, esto te brindará inmensos beneficios, entre ellos, una mejor calidad de sueño, reparación celular y mejores estados de animo.

-QUE TU SALUD FÍSICA, MENTAL Y EMOCIONAL SEA SIEMPRE TU PRIORIDAD