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Claudia
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Claudia
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Clases de yoga para principiantes

Descripción del anuncio
Certificada por The Yoga Institute. Sigo el modelo de clases aprendido de mis maestros que consta de 4 partes.
1. Preparar mente y cuerpo para la clase
2. Posturas o Asanas
3. Respiración o Pranayamas
4. Meditación final.

Las clases duran 60 minutos, son online (dependiendo de la distancia podría ser presencial)
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