Mi nombre Verónica Ifrán soy Instructora de Pilates, me encanta la actividad física. Me apasiona esto y como instructora es guiar a los alumnos a realizar movimientos obteniendo efectos positivos en el bienestar general. Considero que el Pilates es la prevención de lesiones que puedan derivar del sedentarismo o lo deportivo.
El pilates entró a mi vida hace mas de 7 años. Estas experiencias me permite enfocar mis objetivos hacia mis alumnos, dependiendo de las edades se trabajará con las finalidades u otras.
Durante este tiempo me caractericé por mostrar lo mejor de mi logrando controlar en todo momento el movimiento que se realiza.
Me motiva el bienestar y la salud, pero para los que experimentan esta actividad logran resultados como la flexibilidad y la armonía con su cuerpo.