Sara Lucia Salamanca Manoslava

Soy entrenadora personal fitness, preparadora física de peleadores de artes marciales mixtas, con más de 4 años de experiencia personal, la academia lleva 10 años en la ciudad y siempre se ha caracterizado por si impecable trabajo.

Mi grupo de entrenamiento está enfocado en la aceleración metabólica y ayudar al cuerpo a mejorar fuerza y resistencia; independientemente de la parte estética el objetivo es tener un cuerpo sano y completamente funcional.
Sin nunca has realizado ejercicio o llevas mucho tiempo sin hacerlo, dentro de nuestro programa tenemos un ciclo de adaptación, en tan solo una hora diaria desde el primer mes notarás los cambios. Por otro lado manejamos un grupo plus 40 para hombres es un plan de entrenamiento hecho por ciclos, facilidad en horarios, menos de una hora al día.
La disponibilidad en los horarios va de acuerdo a tu trabajo. Estamos activos desde las 5:am hasta las 8:00 pm.