Hola!
Actualmente me encuentro brindando clases de entrenamiento funcional o de alta intensidad, la razón es que me gusta mucho esta disciplina, libera estrés, llena de energía para continuar el día y también se notan los cambios en el cuerpo después de un tiempo entrenando; la resistencia mejora muchísimo y se nota también por fuera el aumento en la fuerza, ya que se estará trabajando con el propio peso corporal o peso añadido.

Estas clases van dirigidas a personas de cualquier edad, tendremos en consideración desde la primera sesión las fortalezas y debilidades para poder evaluar desde donde estamos iniciando y que ejercicios puede realizar.

- El acompañamiento/supervisión en el entrenamiento constante

Actualmente hay una promoción vigente por 2- clases a la semana, puede escribir para consultar