Como entrenador particular me he encontrado con alumnos difíciles que querían resultados sin tener en cuenta que esto es un proceso arduo, el cual solo requiere de voluntad y de comprensión en el camino que comenzara a transitar. Salir del sedentarismo no es fácil, como también lo es volver a agarrar el ritmo, pero si se quiere se puede. Yo mismo era el gordito regular de toda la vida y luego de...
Como entrenador particular me he encontrado con alumnos difíciles que querían resultados sin tener en cuenta que esto es un proceso arduo, el cual solo requiere de voluntad y de comprensión en el camino que comenzara a transitar. Salir del sedentarismo no es fácil, como también lo es volver a agarrar el ritmo, pero si se quiere se puede. Yo mismo era el gordito regular de toda la vida y luego de entrenar como se debe, a través de ejercicios fundamentados y bien ejecutados producto de mis estudios sobre la materia, me vi moviendo 15 toneladas por día de entrenamiento de volumen total, no por ánimos de competir o algo por el estilo, sino que el mismo entrenamiento, que si esta bien planificado y bien organizado se progresa sin parar, resultados tangibles y visibles. Si acaso les preocupan las lesiones del mal entrenamiento o sus lesiones anteriores, déjenme decirles que yo mismo fui operado por dos hernias de disco y de que me implantaran un separador interespinal, por un profesor de gimnasio que no hizo su trabajo bien. Me lesione en el tiempo en el que estudiaba para convertirme en Instructor en Musculación, luego de un año me opere y al fin pude conseguir mí diploma, un año después estaba moviendo las 15 toneladas que les conté antes, rompí todas mis marcas sin buscarlo o necesitarlo y los dolores que me provocaba mi antiguo mal entrenamiento desaparecieron y descubrí sus causas. No importa que tan difícil creen que pueda ser alcanzar lo que desean, lo alcanzaran si entrenan con conciencia y voluntad.