Hola queridos futuros estudiantes, mi nombre es Estefany soy profesora de yoga certificada por la yoga allyance, con una preparación online de 200 horas y otra presencial de 200 horas en la India, además de tener una preparación virtual y presencial de 120 horas en Nalanda, escuela de yoga en Patate, Ecuador.
Tengo más de 4 años de practica de yoga, de las cuales me dediqué durante un año a la enseñanza de yoga de forma totalmente voluntaria, sin esperar nada a cambio.
Enseñé yoga durante 4 meses en Nalanda, escuela de yoga en Patate, Ecuador. También tengo conocimiento en meditación tibetana y meditación de purificación de la energía.
Enseño Hatha yoga, Vinyasa yoga, yoga flow. Mis clases están diseñadas para ofrecer las bases de yoga tanto de forma presencial como virtual para todos. Tengo experiencia en la enseñanza de yoga virtual, personal, grupal, también tengo experiencia con la enseñanza para niños. Las clases que ofrezco son completas, constan de meditación, asanas, y pranayamas. Mi intención hacia los alumnos es la de ofrecer guía durante la enseñanza para un conocimiento profundo a nivel físico, mental, emocional y energético.
Además con las bases podrás empezar a crear tus propias rutinas de yoga en movimiento y tener la confianza para practicar cuando quieras, estas son mis intenciones para con ustedes.
Espero que podamos aprender juntos y ofrecerte todos mis conocimientos para que te beneficies de ellos.

Namaste.