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Elena
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Elena
Localidad La Serena
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Elena en pocas palabras
Cientista política de formación, llevo más de 10 años practicando yoga. La práctica y el estudio de yoga me llevaron con el tiempo a ahondar mis conocimientos en meditación y Ayurveda.

Comencé a seguir cursos de instructorado de yoga en 2017 en Bélgica, mientras trabajaba a tiempo completo en una empresa informática. Durante más de dos años le di clases de yoga a mis colegas una vez por semana....
Cientista política de formación, llevo más de 10 años practicando yoga. La práctica y el estudio de yoga me llevaron con el tiempo a ahondar mis conocimientos en meditación y Ayurveda.

Comencé a seguir cursos de instructorado de yoga en 2017 en Bélgica, mientras trabajaba a tiempo completo en una empresa informática. Durante más de dos años le di clases de yoga a mis colegas una vez por semana. El 2020 decidí dejar de lado la vida de oficina para dedicarle más tiempo al estudio y a la enseñanza del yoga. Seguí una formación intensiva de 200 horas en uno de los ashrams tradicionales de yoga Sivananda (el que se encuentra en Francia), período después del cual me quedé voluntariando (haciendo karma yoga). Desde entonces he dado clases de yoga, pranayama y meditación tanto en español, como en inglés y en francés.

También cuento con un diplomado de medicina Ayurveda, una formación intensiva de Pranayama, reconocida por Yoga Alliance International y una formación como terapeuta ADABA.

Realizo además talleres de iniciación a los conceptos básicos del Ayurveda, tanto para particulares como para grupos y empresas. Para más información, puedes visitar mi sitio web llamado bienestarconelena . com

No dudes en contactarme si es que tienes cualquier pregunta! Que tengas un excelente día,

Elena
8 valoraciones de alumnos y ex-alumnos de Elena
M
C
F
Mauricio Guzman y otras 7 personas recomiendan a Elena
M
Mauricio Guzman
Sus clases de yoga son muy buenas. Es exacta y muy precisa a la hora de la sucesión de movimientos.Me hizo muy bien su sección con sus cuencos. Es muy Preparada en lo que hace.
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C
Carolina Abalo Lyon
Me encanta Elena! Sus clases son especiales para lograr plena conexión con el cuerpo y mente. Poseedora de una gran calidez humana, capaz de detectar los ritmos individuales ofreciendo así, a cada alumno, ir dibujando sus propios desafíos y escuchar el propio cuerpo. Creo que lo mejor es la relajación con los cuencos, inolvidable!
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F
Fabiola Guerra
Excelente profesional , clases llenas de paz y conexión entre cuerpo y alma, donde se mezcla lo sencillo con la sabiduría.
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