Las clases que ofrezco son técnica BARRE, técnica que fusiona el entrenamiento funcional, pilates y ballet clásico. Es un entrenamiento de intensidad media a alta, se trabaja elevando la frecuencia cardiaca ayudando en la quema de calorías como también enfatiza en el fortalecimiento corporal sin necesidad de aparatos extra solo se usan dos mancuernas de hasta 1 kilo, es divertido trabajas la fuerza, equilibrio, coordinación y lo más importante es que todas las clases son distintas no te vas a aburrir, es fácil de sostener la actividad en tiempo prolongado.



Momentos de la clase:
Calentamiento
Trabajo de tren superior
Tren inferior
Abdominales
y por ultimo elongación



Descripción de mi biografía: Soy profesora soy bailarina, estudié profesorado de Danzas Clásica y Danza Contemporánea en Argentina.
En el ámbito del entrenamiento físico me forme como instructora de Pilates (reformer, cadillac, chair, barrel, mat y esferodinamia), realicé también una capacitación con una marca internacional e importante llamada Barre Intensity, BARRE técnica que doy actualmente es algo completamente novedoso que fusiona el entrenamiento Funcional, el Pilates y el Ballet. Entre otras capacitaciones como Pilates aéreo con la marca registrada Suspensus.
Si estas interesad@ en tomar una clase de prueba de BARRE, recuerda que la 1ra es gratuita.


Precios y horarios publicados son acerca de las clases grupales, si deseas clases privadas y en otros horarios por favor contactarse conmigo.

Te aseguro que la experiencia Barre es única, vas a entrenar y a la vez te vas a divertir, vas a tener la sensación de que estas bailando. Es un entrenamiento para todo tipo de personas sin necesidad de conocimientos previos!