Hola , Mi nombre es Carolina.
Soy Preparador Físico de Santo Tomas, Eleiko strenght coach e Instructora de Hatha Yoga Nivel 1.
Llevo 10 años ya en el mundo del fitness tanto como atleta, practicante y entrenadora.

Soy una persona creativa. Amo mi trabajo y entregar con pasión el conocimiento que he adquirido.
Me encanta motivar a las personas de todas las edades a buscar un estilo de vida saludable incorporando actividad física a sus vidas.

En todos estos años , he aprendido que son muchos los beneficios que puedes obtener de una hora de Actividad Fisica. A travez del entrenamiento podemos mejorar el estado de ánimo gracias a las endorfinas producidas como también nos permite bajar de peso, al utilizar las grasas como energía.
El ejercicio estimula al cuerpo y pero también a el cerebro, permitiéndonos generar nuevas conexiones neuronales y crear masa muscular que nos permitirá mantenernos nuestro cuerpo en optimas condiciones

Fit Fun nace para apoyarte y guiarte paso a paso a alcanzar tus objetivos y así lograr una mejor calidad de vida. incluyendo hábitos saludables.

En una sesión de entrenamiento de 1 hora organizada en calentamiento, parte principal y vuelta a la calma te entrego un servicio integral incluyendo entrenamiento de fuerza, resistencia , coordinación. agilidad, velocidad, potencia, movilidad y flexibilidad

En una sesión de Hatha Yoga estructurada en la practica de ásanas, Pranayamas y meditación te entrego una sesión cuyos beneficios aportaran bienestar a tu día a día

Te invito a Entrenar o practicar conmigo !!
visita el sitio www.fitfun.cl , Pídeme tu clase de regalo, y a sígueme por

Facebook /fitfun.cl
instagram @fitfun.cl
Pinterest: Entrena_FitFun
twitter : @entrena_fitfun