Mi dinamica de trabajo es la siguiente: Las clases de amoldan a tu nivel de experiencia en el twerk. Desde los basico hasta lo avanzado.
Practicaras esta disciplina inmensamente en el baile mientras que a la vez realizas actividades física.
El baile tiene muchos beneficios, como: * Bajar de peso. Ya que pierdes alrededor de **0 a 800 kcal en 1 hora *Mejorar tu estado emocional. *Mejora tu sistema respiratorio y cardiovascular. * Mejorar la relación con tu cuerpo. *Etc.
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